12 + 1 совет, как удлинить ноги визуально. Формула пропорциональности ног!

Длинными и стройными женскими ногами восхищаются все мужчины. Но похвастаться ими может, увы, далеко не каждая из нас. Если природа не наградила вас этим богатством, то такие ноги можно «отрастить» себе самостоятельно!

А какие у вас ноги?

Есть простая формула, по которой можно легко узнать пропорции ваших ног относительно вашего роста.

1. Встаньте и измерьте длину вашей ноги от пола до середины бедренного сустава.
2. Отнимите от этой длины 5 см.
3. Умножьте получившуюся цифру на 2.

Если в результате получился ваш рост плюс-минус 2 см, то у вас нормальная длина ног для вашего роста.

Если в результате вы получили ваш рост + 4 см и больше, то у вас длинные ноги.

Если вы получили в итоге точно ваш рост или меньшее значение, то у вас короткие ноги.

Вне всякого сомнения, любить себя нужно такими, какие мы есть. Тем не менее, если вы хотите скорректировать свой внешний вид, это не проблема — можно удлинить ноги визуально.

Если хотите, чтобы ваши ноги смотрелись длиннее, изучите эти 12 способов удлинить ноги визуально:.

1. Начните с осанки. Прямая, правильная осанка сделает вас стройнее, моложе и увереннее в себе. Втяните живот, поднимите подбородок и грудь, расправьте плечи. Вспомните, как ходят на подиуме. И это не случайно! Девушки, которые гордо держат голову, кажутся выше своего роста. Естественно, и ноги визуально «вырастают».

2. Вы не должны иметь избыточный вес, чтобы ноги выглядели стройнее и длиннее, так что, если есть такая проблема, то займитесь спортом и постарайтесь стать стройнее. Это сильно улучшит силуэт.

3. Красивая походка — полдела. Если вы умеете правильно ходить, не семеня, не качая излишне бедрами, не двигая плечами — то ваша фигура и ноги всегда будут смотреться выигрышно!

4. Как быстро визуально удлинить ноги? Ответ прост — не позволяйте одежде «дробить» свой силуэт! Горизонтальные полосы не удлиняют силуэт, а делят его на части. Такая полоска идеальна на высоких стройных девушках, за счет горизонтальных полосок фигура смотрится шире. При коротких ногах так же противопоказаны яркие контрастные сочетания в одном комплекте одежды.

5. Лучше выбирать короткие и средней длины юбки и платья. Юбки отлично сочетаются с высокими сапогами. Чтобы придать утонченность силуэту, юбка должна немного прикрывать голенища. Длина юбки, как ни странно, зависит от цветовых решений колготок и обуви. Если на вас обувь цвета, близкого к натуральному, то юбка может быть как мини, так и средней длины. Если цвет туфель или сапог темнее, чем колготки, то лучше надеть юбку средней длины. Вечерние платья с вырезом на одной из сторон пикантно показывают ножку и удлиняют силуэт. Хорошо смотрятся юбки с разрезами по обеим сторонам.

6. Вы не должны носить брюки мешковатые, с большими карманами или слишком расклешенные, если желаете максимально зрительно вытянуть силуэт. Удлиняют ноги брюки классические, со стрелкой, узкие, а также слегка расклешенные от колена. Брюки должны быть почти до пола. Не оставляйте контрастную полосу между туфлей и окончанием штанины: не режьте ногу! Надевайте тёмный носок или следок. Серьёзный аргумент в борьбе за длину ног — это коротенькие шорты, а вот бриджи с проблемой коротких ног не стоит надевать вообще.

7. Безусловно, каблук делает девушек стройнее. Но есть несколько нюансов, которые нужно соблюдать. Необходимо верно подобрать длину каблука по фигуре и росту. Каблук больше семи сантиметров заставляет женщину ходить «вприсядку», подгибать колени. Поэтому, даже если вы очень любите высокий каблук, необходимо умерить свои аппетиты. Некоторые девушки, наоборот, отрицают каблук как явление. Но все же, отказываться от такой прекрасной возможности, сделать ножку выше, не стоит! Можно носить обувь хотя бы с 4-5 сантиметровым каблуком — это не так неудобно, и все равно визуально удлинит ноги!

8. Девушкам с полными икрами просто не нужно носить туфли на шпильке. Полная нога на тонком каблуке — не лучшее сочетание. Оптимальной станет обувь на платформе, где каблук более массивный. Это и модно, и удобно, и хорошо вытягивает ногу.

9. Простое правило, которое всегда работает: обувь должна быть логичным продолжением ступни. Поэтому очень важно, чтобы ваши ноги «втекали» в туфли. Колготки ни в коем случае не должны быть контрастны туфлям! Если вы надеваете чёрные туфли — подбирайте к ним неизменно чёрные колготки. Помните о том, что силуэт дробить нельзя. Летом также не отступайте от этого принципа: бежевые туфли сочетаются с колготками телесного цвета.

10. Обувь, удлиняющая ноги — это открытые босоножки на каблуке. Выбирайте такую обувь, где не будет ремешков, перехватывающих лодыжку. Так вы рискуете визуально «раздробить» ноги. Ботфорты ноги укорачивают! А ботильоны и полусапожки удлиняют только в том случае, если надеты с обтягивающими брюками или же с юбкой, которая закрывает верх обуви. Как и в одежде, сапоги не должны дробиться на части различными ремешками, стразами и накладками. Только вытянутая линия!

11. Ноги сильно укорачиваются, если вы носите бриджи. А модели с накладными карманами по бокам или из плотной ткани вроде вельвета — еще и полнят.

12. Юбки, которые вам подойдут — короткие и средней длины юбки, юбки с «разрезами». Длинные юбки не подходят, так как они утяжеляют фигуру и придают ей излишнюю “статуарность”.

13. Платья выбирайте элегантные, простые, немного в обтяжку, без швов и каких-либо акцентов на линии талии.

Эти простые стилистические советы помогут вам выглядеть совершенно и привлекательно.

Источники: fashionologia.ru, yaostrov.ru

источник